ЦЕ НЕ Простір, де тебе чинять. Не практикИ для "успіху та грошей". Це — глибинна зустріч із собою.
– Якщо ти переходиш через кризу і хочеш безпечно пройти трансформацію; – Якщо ти втомилась від зовнішніх ролей і хочеш знову бути собою; – Якщо тіло кричить, а ти не чуєш — але хочеш почати; – Якщо ти хочеш не просто підтримки, а професійного супроводу; – Якщо ти шукаєш глибину без надриву.
Що буде на ретриті?
Формат і безпека
(дуже важливо)
Усі практики ретриту структуровані за принципами психотерапевтичного процесу: – поступове входження – безпечне заглиблення – інтеграція прожитого – підтримка після
Тут не буде нічого “через край”. Ми йдемо повільно. Але глибоко.
01
професійний психолог
Ми не збираємо натовп. Лише 6 учасниць — щоб кожна була почута, побачена, підтримана. Це простір, де можна розкритися без страху, де поряд не просто інші жінки, а свідки твого шляху до себе. Кожна історія важлива. Кожна присутність — відчутна.
Саме тому кількість місць обмежена, і ми формуємо групу не за принципом «хто встиг», а за енергією, яка зійдеться.
02
вузьке та тепле коло
Наш ретрит проходить в сучасному затишному будиночку в сосновому лісі Київської області. Простір створений для відпочинку тіла, заспокоєння нервової системи та відновлення контакту з природою.
В будинку: – 6 спальних місць з великими вікнами – душ, кухня, обідня зона, камін – простора тераса, крісла біля вогнища, настільні ігри – вечірнє кіно під відкритим небом (якщо буде настрій).
Це не просто місце проживання. Це — частина терапії. Простір, де не хочеться тримати спину рівно. Тут хочеться розслабитись, дихати, і просто… бути.
03
Проживання у тихому місці
Хто веде ретрит?
Я — засновниця центру розвитку особистості "MAZES ОF SOUL", інтегральний психолог, і жива жінка. Працюю в напрямках тілесної терапії, КПТ, гіпнозу, енергопрактик.
Моя мета — не «вилікувати», а дати тобі місце, де можна відчути себе повністю. На ретриті я буду поруч — не як наставник, а як опора.
– проживання у затишному будиночку в лісі; – 3-разове пескетаріанське харчування; – трансфер з Києва (м. Видубичі); – усі практики ретриту; – супровід психолога після ретриту протягом 5 днів.
01
02
Чи обов’язково мати досвід у психології або практиках?
Ні. Все, що тобі потрібно — це внутрішній відгук і бажання побути в контакті з собою. Усі практики будуть пояснюватися доступною мовою, з моїм супроводом як психолога. Це простір не для “знаючих”, а для живих.
Я трохи закрита / мені важко в групі. Чи мені буде комфортно?
Так. Це вузьке, камерне коло — всього 6 жінок, де не потрібно виступати, відкриватися на силу чи бути "зручною". Ти зможеш бути тихою, мовчазною, спостерігачкою — і це буде повністю нормально.
03
Як забронювати місце?
Просто залиш заявку — я напишу тобі особисто. Після короткого знайомства в месенджері ти можеш внести передоплату (50%) й отримати підтвердження. Решта — за тиждень до початку або по домовленності.
04
ЗАБРОНЮВАТИ МІСЦЕ
Ти можеш ще сумніватися. Це нормально. Але якщо тіло хоч раз сказало “так” — варто прислухатися. Залиш заявку — далі ми пройдемо разом.