Я практикую гіпнотерапію за своїм авторським методом. Цей метод для мене на даний момент є найефективнішим із відомих мені способів роботи з проблемою для досягнення реального, вимірного результату. Головною метою способу є лікування (набуття цілісності) і розширення творчих можливостей свідомості у всіх його проявах.

Що я називаю вимірним результатом? На своєму прикладі:

1. Не могла знайти "свою" справу, не вилазила з кредитів, боялася невідомості завтрашнього дня.
Після опрацювання: усвідомила першопричину своїх кредитів, знайшла високооплачуване хобі, закрила всі кредити, здобула впевненість у кожному дні (не дивлячись на те, що відбувається).

2. Не могла побудувати міцні стосунки, боялася підпустити себе людину, відчувала страх перед народженням дітей.
Після опрацювання: стала більш відкритою, приймаю всякий свій життєвий досвід, зустріла свого партнера з любові, не відчуваю страху бути батьком.

3. Не могла говорити людям "ні", боялася бути "незручною", жертвувала своїми інтересами і часом заради інших, страждала через комплекси.
Після опрацювання: чітко позначаю свої межі, живу тому що хочу того сама, ставлю свої інтереси/почуття/емоції/час на перше місце, приймаю себе цілком і повністю як особистість.

4. Страждала безсонням, нав'язливими думками, відчувала постійну втому і лінь до всього навколо, прокидалася вже в "розбитому" стані.
Після опрацювання: стала швидко засипати і прокидатися повною силою, почала контролювати свої думки та їх якість, з'явився ресурс і прагнення здійснення своїх мрій/цілей/планів.



Чому гіпноз?

У медитативному стані людина сприймає різні навколишні енергії та тонкі тіла і може працювати з ними. Найбільш просте сприйняття відбувається через візуальні образи, але й інші методи. При достатній практиці і знятті блокувань ці здібності відкриваються і в звичайному стані, що не спить.

Як відомо, у людини мінімум 7 оболонок: крім матеріального тіла є ще й ефірне, астральне, ментальне, каузальне, буддхічне та атмічне, кожна з яких може автономно блукати реальностями, наприклад, під час сну або медитацій. Однак, це не означає, що ми не маємо інших тіл, які просто не застосовні в цьому світі або перебувають у неактивному стані. До слова, Душа - це теж свого роду оболонка (для вашого багатовимірного Духа), яких у людини щонайменше 3, як вважається в шаманських традиціях.

На ці багатовимірні оболонки "нашаровуються" різного роду спотворення та блоки у вигляді страхів, фобій, переконань, соціальних програм, патологічних зв'язків, родових контрактів, хвороб, підключок та інших сутностей, які споконвічна Душа намотує як снігова грудка.

Деякі переконання, оболонки та блоки ми формуємо самі, інші «хапаємо» від інших. Наприклад, повіривши в релігійні доктрини або діагнози медицини, ми можемо обмежити еволюцію і закрити себе в зоні релігійного комфорту, або хворіти на все життя, харчуючись співчуттям інших, як це часто видно у старших поколіннях.

З одного боку, всі ці "нашарування" допомагають Душі проходити досвід, а з іншого - блокують її початкову пам'ять і розуміння своєї природи, щоб досвід став максимально «реальним», індивідуальним і оригінальним (не схильним до впливу інших досвідів).

Перебуваючи у звичайному стані свідомості, людина не усвідомлює приховану від його фізичних органів чуття реальність (тонкий світ, мета реальність). Він знаходиться у фізичному світі в ролі гравця і має можливість впливати лише на частину гри – її матеріальні та соціальні аспекти, тоді як енергетична робота практично не проводиться або невідома широким верствам населення.

Входячи до змінених станів свідомості, людина потрапляє у ментальний простір розширених можливостей.

Якщо коротко і на прикладі: під гіпнозом стає можливим те, що не можна зробити у звичайному стані, наприклад, пробачити людину та повернути свою енергетичну частину собі назад. Часта скарга: "Я б і хотів пробачити, але не можу. Наче прощаю, а потім образа повертається". Правильно, якщо причина лежить у несвідомому, то усунути її, перебуваючи у свідомості, не вдасться. Я сама довгий час ходила психологами, психотерапевтами, розстановками і т.д., і скрізь мені говорили одне: "Ти повинна пробачити свою матір. Всі твої проблеми через образу". Я чесно намагалася, плакала, прощала, але "всі мої проблеми" нікуди не поділися, тільки наставало невелике полегшення. Тоді я не розуміла: не можна, неможливо взяти і перестати ображатись.

У свідомому стані позбавитися образи, яку носив із собою все життя, неймовірно важко, майже неможливо. Як відпустити почуття, яке ЗАВЖДИ було з тобою, з першого року життя? Це як відкусити собі палець. А ось на сеансі гіпнотерапії це стає можливим.
По-перше, у гіпнотичному стані клієнту видно всі перешкоди, які заважають пробачити себе, батькам, іншим учасникам ситуації. Послідовно обробляючи ці перешкоди, ми "розщеплюємо віник", який повністю зламати не вдасться. У гіпнозі не існує "не знаю". Все має свою причину і за необхідності будь-яку з них ми можемо разом із довірителем (клієнтом) дістати з пам'яті.

Далі розглянемо детальніше етапи роботи у гіпнотерапії.

1. Занурення та чищення
Це не коли ви кусаєте цибулину, думаєте, що це яблуко, а потім нічого не пам'ятаєте. Нам потрібне занурення, достатнє для того, щоб активувати стан редагування досвіду, ділянки пам'яті, які стосуються проблеми, яку ми опрацьовуємо. Після сеансу ви пам'ятаєте про все, що відбувалося.

Стан при гіпнотерапії - це стан глибокого занурення в себе, знайомий тим, хто практикує медитацію. Жодних зайвих думок, ви повністю сконцентровані на матеріалі, що проробляється.

2. Перегляд кореневого епізоду
Поринаючи глибше і глибше, разом знаходимо в минулому кореневий епізод, з яким ми працюватимемо.

Наприклад: вас вкусив або налякав собака; мама лає вас, і ви відчуваєте роздратування, яке змушені приховувати; мати з батьком з'ясовують стосунки, і образ матері від слів батька передається дитині.
Зазвичай істинний кореневий епізод відрізняється від того, що довіритель (клієнт) вважає кореневим у звичайному стані.

Наприклад, довіритель (клієнт) вважає, що почав боятися собак із п'яти років, коли його вкусив собака. А на сеансі ми знаходимо більш ранній епізод в 1 рік, коли його налякав собака або він бачив, як собака вкусив іншого, що заклало основу підвищеної чутливості. Або взагалі, це страх, що тягнеться з інших життів.

Справа в тому, що справді травмуючі спогади свідомість витісняє і в пам'яті вони не зберігаються. Це самозахист системи. Болючі спогади викликають інтоксикацію "негативними" гормонами - людина згадує, страждає, мозок викидає в кров гормональний коктейль. Щоб цього не відбувалося, поступово психіка адаптується і події, що шокують, забуваються. У гіпнозі ви перебуваєте в розслабленому стані і спогади не шокують вас, перегляд проходить м'яко.

3. Прийняття досвіду та його редагування
Аналізуємо, які були прийняті рішення та зроблено висновки. Скасовуємо старі рішення та натомість приймаємо нові.
Зазвичай у момент психотравми дитина приймає "зле рішення", наприклад: ніколи більше не довіряти дорослим; ніколи більше не демонструвати свої почуття мамі/таті (а за нею та іншим жінкам/чоловікам); вимикати розум, коли його лають і т.д. Зазвичай такі рішення діють руйнівним чином життя і психологічний стан людини.

Звідси беруть початок такі явища, як звичка замикатися в собі, тотальна недовіра до людей, "тупняк", який нападово накриває людину у відповідь на задане не тим тоном питання.

Тому ми знаходимо рішення, висновки, переконання, що лежать в основі проблеми: прийняті в несвідомому стані, навіяні або скопійовані в інших, отримані на основі негативного досвіду. Скасовуємо рішення, які псували нам життя, та вигадуємо нові способи реагування на старі тригери, активатори станів. Сенс гіпнозу в тому, що нове рішення, яке ви прийняли, ви справді виконуватимете. На відміну від рішень, які ми приймаємо у звичайному стані: ще невідомо, чи вийде їх виконати чи "як пощастить".

Отже, в гіпнотерапії довіритель (клієнт) сам приймає нове рішення, а потім він за допомогою гіпнотерапевта моделює у своєму житті ситуації, в яких перевіряє своє рішення на екологічність.


4. Вторинний зиск
Будь-яка ситуація і почуття, на перший погляд, негативні, нас чомусь вчить і щось нам дає. Наприклад, людина страждає від втрати близького, і за рахунок свого страждання отримує підвищену увагу та співчуття оточуючих. Людина, схильна до агресії, отримує підкреслено ввічливе та запобіжне звернення. Напади тупості дозволяють уникнути відповідальності за ухвалені рішення.
На сеансі довіритель (клієнт) усвідомлює ті вигоди, які він отримував за рахунок своєї проблеми, і переоцінює ситуацію, зважуючи: варто воно того чи ні, розумно його поведінка чи ні, чи корисно воно чи шкідливо.


5. Нова життєва стратегія
На цьому етапі проводиться прогресія: це як регресія лише навпаки. Якщо на початку ми спускалися вниз і вглиб по лінії життя, то тепер, навпаки, проростаємо вперед, вгору, моделюючи і закріплюючи нову форму реагування таким чином, щоб коли ця ситуація виникне насправді, у вас були вже напрацьовані нейронні зв'язки. Таким чином, ви самі коригуєте цю ділянку життєвої стратегії таким чином, щоб нова реакція була для вас не шкідливою, а корисною.


6. Повне охоплення коренів проблеми
Не завжди потрібно проводити всі етапи опрацювання. Буває, вже на середині роботи довіритель (клієнт) відчуває величезне полегшення і починає так сміятися: мозок зробив викид гормону радості, значить, все зроблено правильно. Буває й неприємна довірителя (клієнта) робота. У такому разі ми проходимо всі рівні, щоби вичистити все. Тому буває такий розкид за часом: один сеанс триває годину, інший – дві, три години. Іноді основне психічне навантаження знаходиться на верхньому рівні і простого перегляду виявляється достатньо для терапевтичного ефекту. У такому разі решта рівнів ми проходимо легко і швидко.

А от люди "тонкою душевною організацією" вимагають іншого підходу. Доводиться ґрунтовно покопатися і навіть накреслити Mind-карту несвідомого, щоб виявити всі коріння проблеми та емоційні взаємозв'язки. Таким людям потрібно більше уваги, і терапія з ними буває складніша і триваліша.

Справді результативна робота ведеться модулем від трьох занять по 2-3 години. За один модуль можна вирішити практично будь-який психологічний запит клієнта, досягти вимірюваного результату (за відсутності ознак тривожного, депресивного та інших розладів).

Щоб визначити, скільки занять буде потрібно саме тобі, записуйся на діагностику.

З Любов'ю, Альона!